1　メニュー説明
2　調理実習
3　調理体験をしてのフィードバック（感じたことや　思ったこと）伝え合う

メニュー：
カーサムーチー…月桃の葉にこねた餅粉を包み蒸し上げるお菓子。旧暦の12月8日に健康や長寿祈願として食します。
三月菓子…サーターアンダギーに似たお菓子で重箱に詰めやすいように長方形に形成します。旧暦3月3日、女性が浜辺で白砂を踏み身を清める「浜下り」の行事で食します。